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Descripción

¡Bienvenido a YAZIO, la aplicación de ayuno intermitente y contador de calorías más exitosa para perder peso sin hacer dieta!

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 4.6 estrellas y más de 300,000 reseñas
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Más de 10 millones de usuarios felices
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Premio a la excelencia de Android de Google Play

Pierde peso de forma saludable con el contador de calorías gratuito y el diario de comidas de YAZIO.

También puede utilizar el rastreador de ayuno gratuito para perder peso con métodos de ayuno intermitente como 16: 8 o 5: 2. El ayuno intermitente se ha convertido en una parte integral de la medicina nutricional y puede ayudarlo a quemar grasa y desarrollar músculo. Tiene la garantía de alcanzar su objetivo en solo unas pocas semanas con la aplicación gratuita YAZIO para el conteo de calorías, el ayuno intermitente y la pérdida de peso. ¡Diga adiós a las dietas o al hambre con la aplicación Contador de calorías y ayuno intermitente YAZIO!

🎉 Contador de calorías simple y rastreador de alimentos
🎉 Rastreador de ayuno con más de 20 planes de ayuno
🎉 Gran base de datos con el 95% de todos los alimentos de
EE. UU. 🎉 Recetas deliciosas y planes de comidas
🎉 Seguimiento automático de la actividad
🎉 Empiece gratis sin registrarse
🎉 Rastreador de agua con notificaciones
🎉 Métodos de pérdida de peso para hombres y mujeres
🎉 YAZIO mejora constantemente y agrega nuevas funciones
🎉 Adecuado para el desarrollo muscular y el aumento de peso
🎉 Sin efecto yo-yo, sin dieta
🎉 ¡SIN ANUNCIOS!

La aplicación de ayuno intermitente y contador de calorías YAZIO consta de 4 secciones:

🕵️ 1. Contador de calorías

• Rastreador de calorías gratuito y fácil de usar
• Diario de alimentos con metas de calorías
• Realice un seguimiento de los valores nutricionales y los macronutrientes
• Más de 4 millones de alimentos
• Escáner de código de barras incorporado
• Calificaciones de alimentos para cada producto
• Conteo de calorías inteligente y simple
• Cree comidas y recetas
• Seguimiento de pasos, actividades y síntomas
• Rastreador de agua con recordatorios
• Análisis completo de calorías
• Consejos y trucos para el conteo de calorías

🧑‍⚕️ 2. Ayuno intermitente

• Temporizador de ayuno intermitente gratuito
• Recordatorios de ayuno y alimentación
• Comience con un cuestionario de ayuno
• Planes detallados de ayuno intermitente
• Información precisa sobre el estado corporal durante el ayuno
• Inicie la autofagia y la cetosis
• Métodos de ayuno basados ​​en horas: 16: 8, 14:10, 12:12
• Métodos de ayuno diarios: 5: 2, 6: 1, 1: 1
• Métodos especiales de ayuno: OMAD (una comida al día)
• Análisis exhaustivo del ayuno

🧑‍🍳 3. Recetas

• Más de 1,000 recetas deliciosas
• Nuevas recetas para bajar de peso cada semana
Recetas bajas en carbohidratos, vegetarianas y veganas
• ¡Pizza, guisos, ensaladas, sopas y mucho más!
• Función de lista de compras
• Modo de cocción para seguir fácilmente las instrucciones de la receta

🧑‍🏫 4. Planes de comidas

• Más de 30 planes de comidas diferentes
Planes de nutrición para perder peso, desarrollar músculos y ayunar
• Tareas diarias, planificador de comidas, consejos y trucos
• Recetas deliciosas recomendadas a diario
• Cree su propio plan de comidas con nuestro planificador de comidas

🥇 Vea el doble de resultados con PRO

¡Únase a nuestra comunidad YAZIO PRO y alcance su objetivo aún más rápido!

• Gran cantidad de funciones ampliadas
• Alcanza tu objetivo el doble de rápido
• Obtén más resultados con el ayuno
• Planes de alimentación especializados
• Conéctate con Fitbit, Garmin, Polar y S-Health
• Toma notas y realiza un seguimiento de tu estado de ánimo y síntomas
• Análisis de nutrientes
• Vitaminas y minerales análisis
• Calificaciones de alimentos simples
• Evalúe su progreso durante varios años
• Documente y realice un seguimiento de las medidas corporales
• No más anuncios
• Apoye a nuestro equipo

Puede comprar PRO a través de compras dentro de la aplicación en la aplicación Contador de calorías y ayuno intermitente YAZIO. YAZIO PRO es mucho más asequible que las versiones premium de aplicaciones comparables de contador de calorías, ayuno intermitente y diario de alimentos para perder peso sin hacer dieta.

• Ayuda de la aplicación: http://help.yazio.com
• Acerca de nuestro equipo: https://www.yazio.com/en/about-us

¿Quiere ayudar a que YAZIO Calorie Tracker sea una aplicación aún mejor de ayuno intermitente y diario de alimentos para perder peso? ¡Nos encantaría escuchar sus comentarios y sugerencias!

Novedades

¡Atención ayunos intermitentes!

Como si personalizar y rastrear sus ayunos diarios no fuera suficiente, tenemos aún más funciones geniales en camino. Con nuestra nueva página de Historial de ayuno, tendrá todas sus estadísticas de un vistazo. Duración promedio del ayuno, total de horas de ayuno, racha más larga ... todo lo que necesita, todo en un solo lugar. ¿Quiere desglosar sus estadísticas por día, semana o mes? ¿Qué tal obtener un análisis en profundidad del tiempo invertido en cada etapa de ayuno? ¡Lo entendiste!